Velkommen
Det kan vise sig som:
indre uro eller angst
en følelse af at føle sig utilstrækkelig og ikke god nok
skyld og skam følelser
svært ved at mærke og sætte grænser for sig selv.
gentage usunde og destruktive mønstre
I SE-terapi arbejder vi med kroppens reaktioner, på det der har været overvældende.
Gennem en rolig og tryg tilgang kan du gradvist få mere kontakt til dig selv og skabe en oplevelse af ro, stabilitet, tryghed og konstruktive reaktionsmønstre.
Jeg tilbyder terapi til voksne med fokus på:
traumereaktioner og fastlåst uro
angst og stress
lavt selvværd og indre kritiker
grænser og relationer
Du er velkommen til at kontakte mig på 2066 0577 hvis du er nysgerrig på, om SE-terapi kunne være en hjælp for dig og læse videre her på siden om hvad SE-terapi er.